<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1150766838320198&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">

Danmarks bedste ledelsesblog – vinder af Blogprisen 2016

Carsten Berg

Carsten Berg

Uddannet psykoterapeut, Master Class i erhvervspsykologi og certificeret coach. Tidligere leder gennem 12 år hos SDC, Key Account Manager hos WM-Data og selvstændig i 11 år sin egen konsulentvirksomhed Human Progress Compagny. Har arbejdet med erhvervsrådgivning siden 2002. Business Specialist, Stress & Well-being. Har været hos AS3 Transition siden 2013.

Artikler af Carsten Berg

Stress og trivsel

Tal sammen på arbejdspladsen: Feedback skaber trivsel og bedre performance

På enhver arbejdsplads er det vigtigt at tale åbent om de forhold, der vedrører arbejdsmiljøet. En god feedback-kultur er nemlig et af de elementer, der sikrer tillid og dermed øger både trivsel og performance.

Stress og trivsel

Vejen til godt arbejdsmiljø: Sådan får du topledelsen med på at skabe god trivsel

Trivsel på arbejdspladsen er afgørende for et godt, psykisk arbejdsmiljø. I mange virksomheder er det imidlertid en udfordring at få involveret topledelsen i trivselsprocessen. I dette indlæg får du nogle konkrete råd til, hvad du kan gøre for at få ledelsen med på trivsels-vognen.

Stress og trivsel

Topledelsen skal sikre trivsel gennem en tydelig strategi

Hvis du som leder skal have dine medarbejdere til at trives, kræver det en tydelig strategi. Det er nemlig topledelsens ansvar at gå forrest, når god trivsel skal sikres.

Stress og trivsel

Hvem har ansvaret for trivslen på din arbejdsplads?

Trivsel på jobbet er kommet på dagsordenen i de fleste virksomheder. Medarbejderenes trivsel er nemlig en af de vigtigste faktorer, når det gælder om at at fastholde sine medarbejdere. Men hvem har egentlig ansvaret for at sikre den gode trivsel?

Stress og trivsel

Kære HR-afdeling: "Jeg er ramt af stress. Kan I hjælpe mig?"

Stress er vor tids største trussel mod arbejdsmiljøet. Og når det kommer til stress, har virksomhedens ansatte forskellige ansvarsroller. Det gælder også for HR-afdelingen, hvor det handler om at have viden om de bedste løsninger for den medarbejder, der er ramt af stress. 

Stress og trivsel

En tydelig leder er troværdig

En leder skal være bindeled mellem topledelsens strategiske rammer og medarbejdernes daglige arbejde. Som leder skal du derfor udvise tydelig ledelse, være rollemodel og have indgående kendskab til dine medarbejderes situation.

Stress og trivsel

Der er ofte en forbindelse mellem dårlig ledelse og stress

Stress og ledelse hænger tæt sammen, og ofte skyldes stress, at ledere ikke kender deres medarbejdere godt nok eller stiller for høje krav til dem. 

Stress og trivsel

Voksenmobning er et problem på flere arbejdspladser

Voksenmobning findes desværre på en række arbejdspladser. Hver 12. danske medarbejder har ifølge en undersøgelse oplevet det inden for det seneste år. Men hvad er voksenmobning egentlig, og i hvilke situationer er der tale mobning? Det kan du læse mere om i denne artikel.

Stress og trivsel

Guide: Sådan spotter du symptomer på stress

Hver eneste dag har mere end 430.000 danskere symptomer på stress i et alvorligt omfang - ofte med store menneskelige og økonomiske konsekvenser til følge. For at undgå langvarige stressforløb skal man kende symptomerne. Men gør du det? Hvis ikke, så læs med her.

Stress og trivsel

7 trin til en dialogisk trivselskultur

En åben kultur med åben dialog er vigtig for at sikre, at der dagligt er fokus på at forebygge stress og fremme trivsel i en organisation. Alle har et ansvar for at sikre en god og åben kultur, men det er forskelligt hvilket ansvar, vi har.

Stress og trivsel

Forebyg stress hver eneste dag – få 5 gode råd

Du får her 5 konkrete råd til at holde fokus på stress og trivsel i det daglige arbejde.

Stress og trivsel

Tjek din trivsel som du tjekker din bil: Hold øje med advarselslamperne

Uanset hvor meget vi forebygger, risikerer vi, at vores trivsel ind imellem bliver til mistrivsel eller negativ stress. Det er helt naturligt. Problemet opstår, når vi bliver for længe i den stressfyldte tilstand.

Stress og trivsel

8 råd til at undgå mobning på arbejdspladsen

Voksenmobning finder sted på danske arbejdspladser. Her er 8 råd til at nedbringe og forebygge risikoen for mobning på din arbejdsplads.

Stress og trivsel

Forandringer, frustration og konflikter kan skabe en mobber

Frustration kan være med til at skabe en mobber, og at voksenmobning er en realitet på de danske arbejdspladser, oplever man blandt andet hos fagforeningen Djøf.

Stress og trivsel, Video

Hvem har hvilket ansvar i forhold til et godt psykisk arbejdsmiljø?

Når en virksomhed skal svare på spørgsmålet om, hvem der har ansvaret for det psykiske arbejdsmiljø, lyder svaret ofte, at det er HR eller top-ledelsen.

Stress og trivsel

Guide til den udbedrende stresspolitik – få 5 gode råd

Hvorfor bør en virksomhed have en stresspolitik, og hvad skal den indeholde? Som fagchef inden for Stress & Wellbeing i AS3 Transition besøger jeg mange virksomheder og organisationer, som oplever udfordringer på området. En nedskreven politik og aktiv stillingtagen vil være en stor fordel mange steder. Læs mere i denne dobbelte artikel-serie. 

Stress og trivsel, Video

Skab balance mellem krav og ressourcer og få øget trivsel

I AS3 har vi de sidste 25 år beskæftiget os med, hvordan vi som mennesker har det. Vi har samlet information og oplysninger om, hvilke faktorer der oftest medfører mistrivsel eller stress.

Stress og trivsel, Video

Lederen skal skabe den gode relation

Den nærmeste leder har en af de vigtigste roller og funktioner i håndteringen af det psykiske arbejdsmiljø i enhver organisation. Den nærmeste leder har en unik position til at indgå i dialogen med medarbejderen om trivsel, mistrivsel og stress.

Stress og trivsel, Video

Hvad er stress?

Stress er ofte et udtryk, som vi bruger, når vi snakker om det psykiske arbejdsmiljø. Men hvad er egentlig stress? I AS3 betragter vi stress som en naturlig tilstand, som i bund og grund er et udtryk for kroppens hormonelle og psykologiske tilstand.

Stress og trivsel, Video

Fælles sprog sikrer et godt psykisk arbejdsmiljø

I virksomheder bliver ordet stress ofte brugt på mange forskellige måder. Det bruges både til at give udtryk for, at en afdeling har travlt, men også til at beskrive, at der er reel mistrivsel eller en anden form for negativ stress. For at arbejde med det psykiske arbejdsmiljø, er det derfor utrolig vigtigt at skabe et fælles sprog om trivsel.

Stress og trivsel, Video

Dialog er afgørende, når en langtidssygemeldt vender tilbage

Hver femte langtidssygemeldte, der vender tilbage til job, er ikke i det eksisterende job efter et halvt år. Det viser en række undersøgelser og statistikker. Dialogen mellem medarbejderen og den nærmeste leder er afgørende for en succesfuld tilbagevenden.