<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1150766838320198&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">

Stress Og Trivsel

Stress og trivsel, Ledelse | Læs på 4 min

Leder: Hvad tænker din hjemsendte medarbejder?

Mange ledere har sendt medarbejdere hjem efter regeringens corona-hjælpepakke. Hvordan har de det mon? Hvilke udfordringer møder de?

Erhvervspsykolog Thomas Lange zoomer ind på tanker og reaktionerne hos medarbejderne derhjemme. Til sidst i artiklen deler vi 5 anbefalinger, den hjemsendte selv kan bruge.

Styrk trivslen på jeres arbejdsplads

Stress og trivsel | Læs på 3 min

Tag styringen over dit nye (hjemme)arbejdsliv

 konkrete råd til at arbejde hjemmefra i en længere periode, hvad end du er leder, HR-medarbejder eller noget helt tredje.

Blogindlægget bygger på Berlingskes interview med AS3's erhvervspsykolog, Thomas Lange: Guide: Sådan arbejder du mest optimalt hjemmefra.

Stress og trivsel, Ledelse | Læs på 3 min

Lederskab i en ekstraordinær situation

Hvad bør lederne lægge vægt på i en krisetid, hvor både de og medarbejderne arbejder hjemmefra? Direktør for Trivsel og Coaching, Lisbeth Bygsø-Petersen, anbefaler fokus på dialog og anerkendelse.

Stress og trivsel | Læs på 1 min

Video: Sådan giver du en motiverende feedback

Hvordan giver du en god feedback, der giver mening for begge parter? Det kræver blandt andet, at du kender modtagerens værdisæt. Se med her.

Stress og trivsel | Læs på 3 min

Stressede danskere skifter arbejdsgiveren ud

Stress er en af de væsentligste årsager til, at danskerne skifter job. Det viser en ny undersøgelse. ”Vi prioriterer i dag at have et godt arbejdsliv, og derfor er vi hurtige til at skifte arbejdsgiver, hvis vi mistrives på jobbet,” siger ekspert.

Stress og trivsel | Læs på 1 min

Video: Sådan følger du op på en trivselsmåling

Som leder er det din opgave at følge op, når I har gennemført en trivselsmåling eller MTU i din organisation. I denne video får du nogle råd til, hvordan du griber denne proces an.

Stress og trivsel | Læs på 4 min

Er stresskurven knækket? Nej, ikke rigtigt

Danske lønmodtagere trives bedre psykisk på arbejdspladsen, viser en undersøgelse. Men antallet af personer, der sygemeldes på grund af stress, er uændret. Det halter nemlig fortsat med at forebygge stress på organisationsniveau, mener en psykolog.

Stress og trivsel, Ledelse | Læs på 6 min

Atea-chef: ”Vi ser flere henvendelser til vores stress-hotline. Det er faktisk positivt”

It-virksomheden Atea har gennem et halvt år haft fokus på mental trivsel. Det har fjernet berøringsangsten for at tale om stress. I dag er det blevet legalt at bede om hjælp eller søge et godt råd hos virksomhedens stress-hotline.

Stress og trivsel, Ledelse, Cases | Læs på 6 min

Stresshåndtering: Som leder skal du kunne frakoble dine empatiske evner

De fleste ledere kommer på et tidspunkt til at stå overfor en medarbejder, der overvældes af stress. Når det først er sket, skal du ifølge ledelsesekspert Troels Gottlieb undgå at blive for empatisk. ”Du hjælper jo ikke medarbejderen, hvis du bestyrker ham eller hende i, at alt er forfærdeligt.”

Stress og trivsel

Den dag, Louise gik ned i tid, gik hun ned med stress

Mange danskere drømmer om et mindre stressende arbejdsliv. De skifter derfor fuldtidsjobbet ud med en deltidsstilling. Men er det lykken? Ikke altid. En undersøgelse viser nemlig, at danskere på deltid oftere føler sig stressede end personer på fuldtid.

Stress og trivsel, Senkarriere

Danskernes jobtilfredshed stiger med alderen

De fleste danskere går glade på arbejde. Og jo ældre vi er, desto større er vores arbejdsglæde, viser en Epinion-undersøgelse. ”Ældre er generelt bedre til at sige ’pyt’ og tackle de bump, der opstår i arbejdslivet,” siger chefkonsulent fra Dansk Arbejdsgiverforening.

Stress og trivsel

Symptomer på stress: Sådan spotter du tegn på stress

Hver eneste dag har op mod en halv million danskere symptomer på stress i et alvorligt omfang - ofte med store menneskelige og økonomiske konsekvenser til følge. For at undgå langvarige stressforløb skal du kende symptomerne. Men gør du det? Hvis ikke, så læs med her og få de gode råd.

Stress og trivsel

Video: 5 myter om stress

Myter om stress er der mange af. En del af dem er mere sejlivede end andre. I denne video fortæller en psykolog om nogle af de mest udbredte.

Stress og trivsel, E-bøger

Trivselsmåling på arbejdspladsen: Sådan får du grønt lys fra direktionen

Trivselsmåling på arbejdspladsen: Sådan får du grønt lys fra direktionen. Hent gratis slides - skræddersyet til HR's dialog med ledelsen

Stress og trivsel

Ekspert advarer: ”Hvis vi tror, at vi kan løse stress på jobbet ved at fokusere på individet, fejler vi big time”

Yngre kvinder med en lang, videregående uddannelse er i særlig risiko for at udvikle stress, viser en undersøgelse. Lektor og forfatter Anders Petersen mener imidlertid ikke, at landets arbejdsgivere kan minimere stress ved at tage hensyn til bestemte grupper af medarbejdere. ”Fokusér på de strukturelle facetter i stedet,” siger han.

Stress og trivsel

Trivsel på arbejdspladsen - sådan får I et bedre arbejdsmiljø

Trivsel på jobbet er kommet på dagsordenen i de fleste virksomheder. Medarbejderenes velbefindende er nemlig en af de vigtigste faktorer, når det gælder om at fastholde medarbejdere. Men hvem har egentlig ansvaret for at sikre den gode trivsel?

Stress og trivsel

Video: Sådan medvirker du som arbejdsmiljørepræsentant til god trivsel

Som arbejdsmiljørepræsentant er en af dine vigtigste opgaver at have fokus på trivselsarbejdet. Men hvordan griber jeg den opgave an, tænker du måske? Det giver en psykolog sit bud på i denne video.

Stress og trivsel

Stressforsker: ”Med en tidlig indsats kan du som leder forebygge sygemeldinger med stress”

Som leder spiller du ofte en vigtig rolle, når en stressramt skal hjælpes tilbage på sporet. Lederen har nemlig mandat til at komme med en løsning i det øjeblik, stressen banker på. Ifølge en ekspert er det dog farligt at tro, at lederen ene og alene kan løse alle former for stress og mistrivsel på arbejdspladsen.

Stress og trivsel

Forebyg stress - Sådan undgår du mistrivsel på arbejdspladsen

Stress kan forbygges, afhjælpes og håndteres med de rette metoder og værktøjer. Her får du et overblik over indsatsområderne, som du selv kan være med til at påvirke på din arbejdsplads og hos dig selv.

Stress og trivsel

Passende arbejdsopgaver er afgørende for danskernes arbejdsglæde

Tre ud af fire danskere er tilfredse med deres job. Det viser en ny Epinion-undersøgelse. Den fortæller også, at vores arbejdsglæde stiger, når vi får arbejdsopgaver, der passer til vores kompetencer.