<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1150766838320198&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">

Stress Og Trivsel

Stress og trivsel | Læs på 5 min

Tilbage på job efter ferien? Sådan kommer du godt fra start

Vil du også gerne have den positive balance fra ferien med tilbage på jobbet? Så læs med her, hvor erhvervspsykolog Sarah Beg gør dig klogere på, hvordan du kommer bedst muligt tilbage på arbejdet efter ferien – og hvem ved, måske samtidig får introduceret et par nye, gode vaner.

Styrk trivslen på jeres arbejdsplads

Stress og trivsel | Læs på 1 min

Sådan kommer du helt ned i gear i din ferie

Hvordan sikrer du egentlig, at du kommer helt ned i gear i din ferie og får ladet batterierne rigtigt op? Det giver erhvervspsykolog Thomas Lange dig fem bud på i denne video.

Stress og trivsel, Medarbejderudvikling | Læs på 3 min

Er du og jobbet stadig det bedste match?

Er din sædvanlige energi og entusiasme stadig den samme? Er der den rette balance mellem de krav, du oplever og de ressourcer, du har? Her giver coach og ledelsesrådgiver Carsten Agerlin dig en række refleksionsspørgsmål, som giver dig mulighed for at tage temperaturen på din arbejdsglæde.

Stress og trivsel, Ledelse | Læs på 7 min

Tre spørgsmål, I skal besvare for at skabe en vellykket hybrid arbejdsplads

Hybridarbejde. Elsket og Udskældt. Fleksibelt, men også fyldt med faldgruber. På alles læber og alligevel svært at tegne et entydigt billede af. Erhvervspsykolog og ledelseskonsulent Thomas Lange gør forsøget her og peger på tre vigtige spørgsmål, I som organisation skal besvare, hvis I vil skabe en vellykket hybrid arbejdsplads.

Stress og trivsel | Læs på 6 min

Fem konkrete handlinger, der får dig til at slippe jobbet og blive ferieklar

Så er det lige om lidt. Ferien banker på døren, og inden længe skal du sætte både arbejde og indbakke på en tiltrængt pause for en stund. Men hvordan kommer du godt på ferie - uden pres, stress eller bekymringer over opgaver, du ikke nåede eller mails, du ikke fik svaret?

Stress og trivsel, Ledelse | Læs på 1 min

Undgå disse 3 faldgruber, når du konfliktmægler

Når du konfliktmægler mellem to parter i en konflikt, er der særligt tre faldgruber, du ofte falder i. Lyt med her og blik klogere på, hvordan du undgår dem og får større succes som konfliktmægler. 

Stress og trivsel | Læs på 6 min

Hjemmearbejde vinder frem, men i Sparekassen Kronjylland vil mange helst møde ind

Hjemmearbejde giver stor frihed for den enkelte, men rummer også en række udfordringer for fællesskabet, vidensdelingen og medarbejderfastholdelsen på arbejdspladsen. Sparekassen Kronjylland har fundet en god balance ved hjælp af klar kommunikation, tydelig ledelse og inddragelse af deres mere end 700 medarbejdere.

Stress og trivsel, Ledelse | Læs på 12 min

Er du og din organisation konfliktkompetent?

Uenigheder på arbejdspladsen er uundgåelige og i mange tilfælde grobund for kreativitet, udvikling og dynamik. Men uenigheder kan eskalere til konflikter og skabe uro, mistrivsel og i værste fald medarbejderflugt. Bliv klogere på, hvordan du og din organisation håndterer konflikter – og går ned og ikke op ad konflikttrappen.

Stress og trivsel, Ledelse | Læs på 4 min

Fra work-life balance til et arbejdsliv i balance

Vi retter ofte blikket mod work-life balance, når en medarbejder rammes af stress. Men hvad nu, hvis den egentlige udfordring skal findes i en helt anden ubalance - nemlig mellem ansvar og indflydelse?

Stress og trivsel, Ledelse

Guide: Sådan håndterer du den svære samtale med din medarbejder

I denne samtaleguide klæder direktør Lisbeth Bygsø-Petersen dig på til at forberede, afholde og følge op på forskellige typer af svære samtaler med dine medarbejdere.

Stress og trivsel, Ledelse

Mindfulness er ingen mirakelkur mod stress men en påmindelse om at leve et liv i balance

Mindfulness er for længst rykket fra private forløb på AOF og FOF og ind på arbejdspladserne som en metode til at forebygge stress og fremme trivsel. Men virker det? 

Stress og trivsel, Ledelse

Seks måder, du som leder dræber dine medarbejderes motivation på - og hvordan du undgår dem!

Der er den form for ledelse, der får det bedste frem i dine medarbejdere og virker som benzin på et i forvejen letantændeligt bål af motivation. Og så er der den slags, som efterlader dem iskolde og drænede for al energi og engagement.

Stress og trivsel

Trivsel på arbejdspladsen - sådan får I et bedre arbejdsmiljø

Trivsel på jobbet er kommet på dagsordenen i de fleste virksomheder. Medarbejderenes velbefindende er nemlig en af de vigtigste faktorer, når det gælder om at fastholde medarbejdere. Men hvem har egentlig ansvaret for at sikre den gode trivsel?

Stress og trivsel, Ledelse

Guide: Sådan håndterer du samtalen med din stressramte medarbejder

I denne samtaleguide klæder erhvervspsykolog, Marianne Adelhardt Jensen dig på til at forberede, afholde og følge op på samtalen med en stressramt medarbejder.

Stress og trivsel, Ledelse

Har I fokus på forebyggelse af krænkelser?

Som arbejdsgiver er det ikke nok at håndtere episoder med krænkende adfærd - du er også forpligtet til at forebygge. Men hvordan griber du opgaven an og får sat krænkelser på dagsordenen på den bedst mulige måde?

Stress og trivsel, Ledelse

Forandringer påvirker arbejdspladsen. Sådan gør du som leder

En åben dør er ikke nok, hvis medarbejderne skal føle sig set og forstået, mener erhvervspsykolog Nana Therkildsen. Især under forandringer i organisationen er det vigtigt, at lederen er tæt på.

Stress og trivsel, Ledelse

Klar til det hybride arbejdsliv?

Der er et arbejdsliv før og et arbejdsliv efter Corona. Den lange lockdown har givet os smag for den fleksibilitet og fordybelse, som hjemmearbejde giver. Samtidig har vi manglet det sociale fællesskab, og trivslen har været sat på prøve.

Så hvordan forener vi det bedste fra den fysiske og digitale verden? Og hvad skal du som leder og HR-professionel være særligt opmærksom på? Det giver erhvervspsykolog Sarah Beg dig fem bud på lige hér.

Stress og trivsel

Krænket medarbejder? Sådan tackler HR samtalerne

Hvordan håndterer du som HR-medarbejder konkrete krænkelsessager bedst muligt? Erhvervspsykolog i AS3 Transition, Mie-Marie Hye-Hestvang, deler sine anbefalinger til samtalen med den krænkede medarbejder.

Stress og trivsel, Ledelse

Krænkende adfærd er andet end sexchikane

Mobning på arbejdspladsen sker langt hyppigere end seksuel chikane, viser AS3's seneste undersøgelse af danskernes trivsel på jobbet. Det må vi ikke lukke øjnene for.

Stress og trivsel

Hvordan kan en trivselsmåling skabe værdi for din virksomhed?

Stress og mistrivsel koster hvert år danske virksomheder flere milliarder kroner i produktionstab. Ved at arbejde med trivselsmåling kan medarbejdernes mentale helbred styrkes markant og bundlinjen forbedres.