--- title: AS3 Transition｜Bloggen om det gode arbejdsliv | Mie Marie Hye-Hestvang description: Head of well-being & Development og Erhvervspsykolog image: https://blog.as3transition.dk/hubfs/Finland%20-%20AS3/Kuvia%20-%20Blogien%20kansikuvat/Etsitk%C3%B6%20coachia%20%20N%C3%A4in%20tunnistat%20itsellesi%20sopivan%20.jpg --- [![AS3 Transition Blog](https://blog.as3transition.dk/hubfs/as3transition-blog/logo/as3-blog-logo.svg)](https://blog.as3transition.dk/) Perspektiver på arbejdsliv Vælg emne Emner [Alle emner 316](https://blog.as3transition.dk/) [Ledelse 124](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) [Stress og trivsel 104](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) [Medarbejderudvikling 55](https://blog.as3transition.dk/topic/medarbejderudvikling) [Opsigelse 42](https://blog.as3transition.dk/topic/opsigelse) [Kultur og samarbejde 29](https://blog.as3transition.dk/topic/kultur-og-samarbejde) [HR-strategi 12](https://blog.as3transition.dk/topic/hr-strategi) [E-bøger 10](https://blog.as3transition.dk/topic/e-bøger) [Produktivitet 8](https://blog.as3transition.dk/topic/produktivitet) [Trivselsmåling 6](https://blog.as3transition.dk/topic/trivselsmåling) Skjul emner ![](https://blog.as3transition.dk/hubfs/as3transition-blog/backgrounds/slider-bg.svg) ## [E-bog: Stress - lederens guide til at handle i tide](https://blog.as3transition.dk/e-bog-lederens-guide-til-stress) En praksisnær guide til dig, der vil forstå, hvor presset opstår, og hvad du konkret kan gøre. [Hent e-bogen](https://blog.as3transition.dk/e-bog-lederens-guide-til-stress) [![Lotte Nielsen](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Medarbejderportr%C3%A6tter/Lotte%20(1).png?width=230&height=230&name=Lotte%20(1).png)](https://blog.as3transition.dk/e-bog-lederens-guide-til-stress) ![](https://blog.as3transition.dk/hubfs/as3transition-blog/backgrounds/slider-bg.svg) ## [Webinar: En værdig opsigelse](https://blog.as3transition.dk/webinar-en-værdig-opsigelse) Tilmeld dig vores webinar og bliv klædt på til at gennemføre en eller flere opsigelser. [Se næste dato](https://blog.as3transition.dk/webinar-en-værdig-opsigelse) [![as3_kbh_sept21_005](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Medarbejderportr%C3%A6tter/as3_kbh_sept21_005.jpeg?width=230&height=230&name=as3_kbh_sept21_005.jpeg)](https://blog.as3transition.dk/webinar-en-værdig-opsigelse) # Indlæg skrevet af Mie Marie Hye-Hestvang [![Stressforebyggelse er et fælles ansvar](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Blog%20topbanner%201920X990/Vi%20har%20gjort%20trivsel%20til%20lederens%20ansvar%20banner.png?width=596&height=306&name=Vi%20har%20gjort%20trivsel%20til%20lederens%20ansvar%20banner.png)](https://blog.as3transition.dk/vi-har-gjort-trivsel-til-lederens-ansvar.-stressen-vokser-stadig) [Stress og trivsel](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) [Ledelse](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) ## [Vi har gjort trivsel til lederens ansvar. Stressen vokser stadig](https://blog.as3transition.dk/vi-har-gjort-trivsel-til-lederens-ansvar.-stressen-vokser-stadig) Stressforebyggelse starter hos lederen, men virker først for alvor, når den bliver en fælles opgave i teamet. Så hvorfor bliver vi ved med at placere ansvaret ét sted? [Læs på 6 min.](https://blog.as3transition.dk/vi-har-gjort-trivsel-til-lederens-ansvar.-stressen-vokser-stadig) [![Grænseoverskridende kunder arbejdsmiljø](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Blog%20topbanner%201920X990/De%20bliver%20r%C3%A5bt%20af%20artikel%20(1).png?width=596&height=306&name=De%20bliver%20r%C3%A5bt%20af%20artikel%20(1).png)](https://blog.as3transition.dk/de-kan-blive-rabt-ad-truet-og-latterliggjort-og-forventes-stadig-at-vaere-professionelle) [Stress og trivsel](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) ## [De kan blive råbt ad, truet og talt ned til – og forventes stadig at være professionelle](https://blog.as3transition.dk/de-kan-blive-rabt-ad-truet-og-latterliggjort-og-forventes-stadig-at-vaere-professionelle) Høje følelsesmæssige krav og grænseoverskridende kundeadfærd slider ikke kun på den enkelte. Det former jeres kultur, og det kalder på ledelse og strukturelle løsninger. [Læs på 5 min.](https://blog.as3transition.dk/de-kan-blive-rabt-ad-truet-og-latterliggjort-og-forventes-stadig-at-vaere-professionelle) [![Venner på jobbet](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Blog%20topbanner%201920X990/Venner%20p%C3%A5%20jobbet.png?width=596&height=306&name=Venner%20p%C3%A5%20jobbet.png)](https://blog.as3transition.dk/venner-paa-jobbet) [Kultur og samarbejde](https://blog.as3transition.dk/topic/kultur-og-samarbejde) ## [Venner på jobbet – god eller dårlig idé?](https://blog.as3transition.dk/venner-paa-jobbet) Det er vigtigt at have gode relationer på jobbet. Men skal vi være venner? Erhvervspsykolog Mie-Marie Hye-Hestvang giver dig gode råd til at navigere i venskaber på... [Læs på 4 min.](https://blog.as3transition.dk/venner-paa-jobbet) [![](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Blog%20topbanner%201920X990/K%C3%B8rt%20over%20af%20arbejdslivet%20LI%20(1920%20x%20990%20px)%20(2).png?width=596&height=306&name=K%C3%B8rt%20over%20af%20arbejdslivet%20LI%20(1920%20x%20990%20px)%20(2).png)](https://blog.as3transition.dk/arbejdslivets-farlige-trafik) [Stress og trivsel](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) ## [Arbejdslivets farlige trafik – sådan undgår vi stressulykker](https://blog.as3transition.dk/arbejdslivets-farlige-trafik) Føler du dig kørt over af arbejdslivet? Bare rolig. Ambulancen er på vej. Og så skal lægerne nok få dig lappet sammen. Indtil det sker igen. [Læs på 4 min.](https://blog.as3transition.dk/arbejdslivets-farlige-trafik) [![Medarbejderudvikling](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Blog%20topbanner%201920X990/as3_aarhus_sept_257.jpg?width=596&height=306&name=as3_aarhus_sept_257.jpg)](https://blog.as3transition.dk/medarbejderudvikling/naar-samarbejdet-driller) [Medarbejderudvikling](https://blog.as3transition.dk/topic/medarbejderudvikling) ## [Når samarbejdet driller, kigger du så (også) på dig selv?](https://blog.as3transition.dk/medarbejderudvikling/naar-samarbejdet-driller) Hvad gør du, når du (igen) støder panden mod muren i samarbejdet men en kollega? Hvordan faciliterer du et samarbejde, hvor begge parter føler sig set og hørt? I denne... [Læs på 9 min.](https://blog.as3transition.dk/medarbejderudvikling/naar-samarbejdet-driller) [![De fire største trusler mod dit mentale helbred](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Blog%20topbanner%201920X990/De%204%20st%C3%B8rste%20trusler%20mod%20din%20mentale%20sundhed%20og%20hvordan%20du%20tackler%20dem.png?width=596&height=306&name=De%204%20st%C3%B8rste%20trusler%20mod%20din%20mentale%20sundhed%20og%20hvordan%20du%20tackler%20dem.png)](https://blog.as3transition.dk/de-fire-stoerste-trusler-mod-dit-mentale-helbred) ## [De fire største trusler mod dit mentale helbred og hvordan du tackler dem](https://blog.as3transition.dk/de-fire-stoerste-trusler-mod-dit-mentale-helbred) Du kan bruge fritiden på at dyrke nok så meget meditation og mindfulness og spise råkost herfra og til månen. Lige meget hjælper det, hvis du udsætter dig selv for et... [Læs på 11 min.](https://blog.as3transition.dk/de-fire-stoerste-trusler-mod-dit-mentale-helbred) [![Neurodiversitet](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Blog%20topbanner%201920X990/Neurodiversitet%20ledelse.png?width=596&height=306&name=Neurodiversitet%20ledelse.png)](https://blog.as3transition.dk/8-raad-til-ledelse-af-medarbejdere-med-neurodivergens) [Ledelse](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) ## [8 gode råd til ledelse af medarbejdere med neurodivergens](https://blog.as3transition.dk/8-raad-til-ledelse-af-medarbejdere-med-neurodivergens) Mange er usikre på, hvordan de skal være ledere for medarbejdere med autisme, ADHD og andre diagnoser, hvor neurodiversitet gør sig gældende. Men hvis du forstår at... [Læs på 9 min.](https://blog.as3transition.dk/8-raad-til-ledelse-af-medarbejdere-med-neurodivergens) [![Mental trivsel på arbejdspladsen](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Blog%20topbanner%201920X990/mental%20mistrivsel%20p%C3%A5%20jobbet.png?width=596&height=306&name=mental%20mistrivsel%20p%C3%A5%20jobbet.png)](https://blog.as3transition.dk/mental-mistrivsel-paa-jobbet) [Stress og trivsel](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) [Ledelse](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) ## [Tør dine medarbejdere tale med dig om mental mistrivsel?](https://blog.as3transition.dk/mental-mistrivsel-paa-jobbet) Tre ud af fire medarbejdere går ikke til deres leder, hvis de mistrives mentalt. Tabu, skam og frygt for negative reaktioner er nogle af de faktorer, der af holder os... [Læs på 6 min.](https://blog.as3transition.dk/mental-mistrivsel-paa-jobbet) [![Er du og din organisation konfliktkompetent?](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Billeder_tilpasset_blogformat_nye/Untitled%20design%20(1)-1.png?width=596&height=306&name=Untitled%20design%20(1)-1.png)](https://blog.as3transition.dk/ledelse/konflikthåndtering-paa-arbejdspladsen) [Stress og trivsel](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) [Ledelse](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) ## [Er du og din organisation konfliktkompetent?](https://blog.as3transition.dk/ledelse/konflikthåndtering-paa-arbejdspladsen) Uenigheder på arbejdspladsen er uundgåelige og i mange tilfælde grobund for kreativitet, udvikling og dynamik. Men uenigheder kan eskalere til konflikter og skabe uro,... [Læs på 12 min.](https://blog.as3transition.dk/ledelse/konflikthåndtering-paa-arbejdspladsen) [![Samtalen med den krænkede medarbejder](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Billeder_tilpasset_blogformat_nye/kr%C3%A6nkelser-1.jpg?width=596&height=306&name=kr%C3%A6nkelser-1.jpg)](https://blog.as3transition.dk/ledelse/krænkelser_på_jobbet-sådan-tackler-hr-samtalerne) [HR-strategi](https://blog.as3transition.dk/topic/hr-strategi) ## [Krænket medarbejder? Sådan tackler HR samtalerne](https://blog.as3transition.dk/ledelse/krænkelser_på_jobbet-sådan-tackler-hr-samtalerne) Hvordan håndterer du som HR-medarbejder konkrete krænkelsessager bedst muligt? Erhvervspsykolog i AS3 Transition, Mie-Marie Hye-Hestvang, deler sine anbefalinger til... [Læs på 5 min.](https://blog.as3transition.dk/ledelse/krænkelser_på_jobbet-sådan-tackler-hr-samtalerne) [![Krænkelser på jobbet](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Billeder_tilpasset_blogformat_nye/kr%C3%A6nkelser_job.jpg?width=596&height=306&name=kr%C3%A6nkelser_job.jpg)](https://blog.as3transition.dk/ledelse/krænkelser-på-jobbet-saadan-forebygger-i) [Stress og trivsel](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) [Ledelse](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) ## [Krænkelser på jobbet: Sådan forebygger I](https://blog.as3transition.dk/ledelse/krænkelser-på-jobbet-saadan-forebygger-i) Som arbejdsgiver er det ikke nok at håndtere episoder med krænkende adfærd - du er også forpligtet til at forebygge. Men hvordan griber du opgaven an og får sat... [Læs på 6 min.](https://blog.as3transition.dk/ledelse/krænkelser-på-jobbet-saadan-forebygger-i) ![](https://blog.as3transition.dk/hubfs/as3transition-blog/backgrounds/form-wave-rotated.svg) Webinar ## Sådan spotter du stress og skaber trivsel Trivsel er afgørende for, at medarbejderne kan præstere og ønsker at blive i virksomheden. Men hvilke knapper kan du skrue på for at sikre trivslen og forebygge stress? Og hvem har egentlig ansvaret? 22/09/2026 kl. 09.00 Webinar [Tilmeld dig](https://blog.as3transition.dk/webinar-sådan-spotter-du-stress-og-skaber-trivsel-på-arbejdspladsen) ## Vi holder dig opdateret om det gode arbejdsliv Tilmeld dig AS3's Nyhedsbrev, så modtager du faglig inspiration 1-2 gange om måneden: Artikler og videoer, cases, e-bøger, guides og invitationer til events. Du kan til enhver tid framelde dig igen. ![](https://25645563.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25645563/as3transition/backgrounds/slider-bg.svg) ### Om bloggen Vi vil gerne inspirere, dele viden og uddanne ledere og HR-ansvarlige i det gode arbejdsliv, opsigelser, trivselsarbejde, stresshåndtering, coaching og ledelse. Har du kommentarer, kan du kontakte Mette Skole Mikkelsen, Marketing Manager i AS3 Transition på [msmi@as3.dk](mailto:msmi@as3.dk) AS3 Copyright 2026 | [Cookie policy](https://www.as3transition.dk/cookie-policy/) ### Emner på bloggen - [Stress og trivsel](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) - [Ledelse](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) - [Medarbejderudvikling](https://blog.as3transition.dk/topic/medarbejderudvikling) - [Opsigelse](https://blog.as3transition.dk/topic/opsigelse) - [E-bøger](https://blog.as3transition.dk/topic/e-b%C3%B8ger) - [Trivselsmåling](https://blog.as3transition.dk/topic/trivselsm%C3%A5ling) - [HR-strategi](https://blog.as3transition.dk/topic/hr-strategi) ### Kontakt **T:** [+45 82 10 00 20](tel:+45%2082%2010%2000%2020) **M:** [info@as3transition.dk](mailto:info@as3transition.dk) [Følg os på LinkedIn](https://www.linkedin.com/company/as3-transition) [![as3-light](https://blog.as3transition.dk/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Logoer%20og%20ikoner/Logoer/as3-light.svg)](https://www.as3transition.dk/) ×