Skrevet af
Lisbeth Bygsø-Petersen
COO i AS3 Transition - Trivsel, Udvikling og Outplacement. Konsulent, coach og facilitator.
Udgivet
Læs på
1
min.
Stress er Danmarks nye folkesygdom. Men hvordan undgår du symptomerne på stress? Og hvordan slipper du af med dem, hvis de allerede er der?
Det var netop de spørgsmål, vi satte os for at besvare i AS3 Transition. Resultatet blev 8 gode råd, som vi nu har samlet i en gratis e-bog.
Med e-bogen får du:
- 8 konkrete råd til at undgå stress
- En strategi til, hvordan du øger trivslen på arbejdspladsen
- Viden om, hvordan du skaber et sundt arbejdsklima
- Biologiske forklaringer på, hvad stress er, og hvordan det mindskes.