<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1150766838320198&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">

Danmarks bedste ledelsesblog – vinder af Blogprisen

as3_aarhus_0107-1

Stress og trivsel | Læs på 3 min

Der er ofte en klar forbindelse mellem dårlig ledelse og stress

Thomas Lange

Stress og ledelse hænger tæt sammen, og ofte skyldes stress, at ledere ikke kender deres medarbejdere godt nok eller stiller for høje krav til dem. Lederen spiller også en afgørende rolle, når det gælder om at hjælpe den stressramte.

Hjertebanken, hukommelsesbesvær og træthed er blot nogle få blandt mange symptomer på stress.

Hver eneste år er stress årsag til millioner af sygemeldinger på danske arbejdspladser, og det skyldes som regel et dårligt arbejdsmiljø forårsaget af mangelfuld ledelse.

Det er derfor ledelsens opgave at skabe rammerne for god trivsel, og som leder har du en stor del af ansvaret for arbejdskulturen i din afdeling.

For ofte er det netop lederen, der er den vigtigste person, når det gælder om at hjælpe en medarbejder med symptomer på stress. Det viser en ny undersøgelse, som analyseinstituttet Epinion har lavet for AS3 blandt 1700 danskere. 

I undersøgelsen har vi spurgt danskerne om: 

trivsel hjælp

Svarene taler sit tydelige sprog. For flertallets vedkommende, hele 34 %, er dialogen med nærmeste leder den bedste hjælp, mens 32 % ønsker, at nærmeste leder kort og godt skal løse udfordringerne ved at fjerne arbejdsopgaver, tilføre ressourcer eller prioritere for medarbejderen.    

Mange ledere svigter deres ansvar

Gode, nærværende ledere er imidlertid en mangelvare på mange arbejdspladser. 

Ifølge Epinion-undersøgelsen er det kun 20 % af de adspurgte, der i meget høj grad eller høj grad oplever, at nærmeste leder står klar med hjælp, når de føler sig stressede.

hjælp fra leder

Men hvad skal virksomheden helt konkret gøre, når en medarbejder begynde at udvise tegn på stress? 

Mit råd er, at virksomheden som minimum skal have en retning og et mål for arbejdsmiljøet. Lederne skal være i stand til at arbejde med forskellige typer af mennesker, og endeligt skal ledelsen tilpasse kravene til den enkelte medarbejders ressourcer.

En nærværende leder er midlet mod stress

Det er altså ikke nok, at en leder blot tager en løs snak med medarbejderen ved kaffeautomaten. Lederen skal også vise, at han eller hun er interesseret i at skabe et godt psykisk arbejdsmiljø.

Det skal gøres helt klart for medarbejderen, at lederen faktisk ønsker, at medarbejderen har det godt og trives. 

Her er det eksempelvis vigtigt, at lederen kender sin medarbejder og kan spørge ind til konkrete arbejdsopgaver og personlige udfordringer på hjemmefronten - hvilket ikke er det samme som at sige, at forholdet skal blive privat.

Men ved at kende sin medarbejder godt ved lederen også, hvilke ressourcer hver enkelt medarbejder har og dermed, hvilke krav de kan stille til dem.

Gennemgår en medarbejder eksempelvis en skilsmisse, vil vedkommende have færre ressourcer, og det vil ofte være det forkerte tidspunkt for nye krav.

Skab en vision for jeres arbejdsmiljø

Det kan lyde nemt, at ledelsen skal være nærværende, men det er det langt fra. Når tempoet er højt, er lederen måske ikke den rollemodel, han eller hun ønsker at være, og det kan have en negativ effekt på arbejdsmiljøet.

Der bør derfor være nogle klare rammer for trivslen på den enkelte arbejdsplads.

Topledelsen skal udstikke rammerne for, hvad virksomheden vil med det psykiske arbejdsmiljø. Der skal være en vision for dette mål og en ambition om, hvad man vil. Og denne vision skal alle i virksomheden - såvel topledelse, ledere og medarbejdere - kende til.

Alle skal kort og godt vide, hvilken rolle de hver især spiller i bestræbelserne på at skabe god trivsel på arbejdspladsen.

Thomas Lange

Thomas Lange

Uddannet psykolog. Har arbejdet som frivillig rådgiver i en række NGO’er samt som bestyrelsesformand i Psykologisk Korttidsrådgivning Vesterbro. Tidligere holdunderviser i tre fag på Københavns Universitet: Arbejds- og Organisationspsykologi, Udviklingspsykologi og Kognitionspsykologi samt praktikant hos Implement Consulting Group. Er i dag Trivsels- og udviklingskonsulent hos AS3 Transition med fokus på at hjælpe danske virksomheder med at skabe ledelse, der understøtter høj trivsel og forebygger stress. Arbejder sideløbende for Roskilde Festival i teamet bag organisationens interne ledelsesudvikling, Roskilde Leadership Lab.

Forrige indlæg

Kom og spis tapas – og få en ny medarbejder med hjem

Næste indlæg

Overrasket professor: ”Når medarbejderen går sin vej på grund af dårlig ledelse, er det tid til at vågne op”

Kommenter indlægget