--- title: Faglige vitaminer til din ferieramte hjerne description: Få erhvervspsykologernes anbefalinger til ny og spændende faglitteratur, du kan pakke med på ferie - eller kickstarte hverdagen med, når du er retur image: https://blog.as3transition.dk/hubfs/Blog%20topbanner%201920X990/Vitaminer%20til%20din%20ferieramte%20hjerne%20b%C3%B8ger.png --- [![AS3 Transition Blog](https://blog.as3transition.dk/hubfs/as3transition-blog/logo/as3-blog-logo.svg)](https://blog.as3transition.dk/) Perspektiver på arbejdsliv Vælg emne Emner [Alle emner 317](https://blog.as3transition.dk/) [Ledelse 124](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) [Stress og trivsel 104](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) [Medarbejderudvikling 55](https://blog.as3transition.dk/topic/medarbejderudvikling) [Opsigelse 42](https://blog.as3transition.dk/topic/opsigelse) [Kultur og samarbejde 29](https://blog.as3transition.dk/topic/kultur-og-samarbejde) [HR-strategi 12](https://blog.as3transition.dk/topic/hr-strategi) [E-bøger 10](https://blog.as3transition.dk/topic/e-bøger) [Produktivitet 9](https://blog.as3transition.dk/topic/produktivitet) [Trivselsmåling 6](https://blog.as3transition.dk/topic/trivselsmåling) Skjul emner - [Medarbejderudvikling](https://blog.as3transition.dk/topic/medarbejderudvikling) # Faglige vitaminer til din ferieramte hjerne ![Anne Lindskov Hededal](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Anne%20Lindskov%20Hededal.jpg?upsize=true&upscale=true&width=140&height=140&name=Anne%20Lindskov%20Hededal.jpg) Skrevet af [Anne Lindskov Hededal](https://blog.as3transition.dk/author/anne-lindskov-hededal) Content & Campaign manager i AS3 Transition og AS3 Executive Udgivet 1. juli 2024 Læs på 6 min. **Her får du erhvervspsykologernes anbefalinger til ny og spændende faglitteratur, du kan pakke med i feriekufferten - eller kickstarte hverdagen med, når du er retur.**  ![Sarah rund](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Konsulenter%20runde/Sarah%20rund.png?width=102&height=102&name=Sarah%20rund.png) Sarah Beg: 'Big Feelings - How to Be Okay When Things Are Not Okay' af Liz Fosslien og Mollie West Duffy [![Big Feelings](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Diverse/Big%20Feelings.jpg?width=150&height=230&name=Big%20Feelings.jpg)](https://www.williamdam.dk/big-feelings-how-to-be-okay-when-things-are-not-okay__3585952)Menneskets følelser spiller en stor rolle i vores arbejdsliv. De hjælper os med at løse arbejdsopgaver, træffe beslutninger, være kreative og samarbejde. Men de mange følelser kan også skabe 'støj' for os selv og andre omkring os, hvis de ikke håndteres godt. Fx usikkerhed, vrede, perfektionisme, fortvivlelse og fortrydelse – alt sammen følelser, jeg igennem mit arbejde ser udspille sig i mange afskygninger hos ledere og medarbejdere. Bogen er fyldt med gode beskrivelser og praktiske råd til at håndtere store følelser. Liz og Mollie gør et suverænt stykke arbejde ved både at tilføje en masse humor, praktiske råd og små, sjove tegninger, hvilket gør den både letforståelig og underholdende.    ![Peter rund](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Konsulenter%20runde/Peter%20rund.png?width=102&height=102&name=Peter%20rund.png)Peter Norlyk: 'Think again' af Adam Grant [![Think Again Adam Grant](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Diverse/Think%20Again%20Adam%20Grant.jpg?width=150&height=230&name=Think%20Again%20Adam%20Grant.jpg)](https://www.williamdam.dk/think-again-the-power-of-knowing-what-you-don-t-know__2816610)I en konstant omskiftelig verden er evnen til at tænke og lære uundværlig. Men paradoksalt nok betyder omskifteligheden også, at viden kan blive forældet, hvorfor evnen til at aflære og gentænke bliver lige så vigtig. En kernepræmis i bogen er, at open-mindedness og intellektuel ydmyghed er en evne, der ligesom muskler faktisk kan trænes, og at det faktisk kan være godt at udfordre sine gamle antagelser og skifte mening fra tid til anden.    ![Lotte rund-1](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Konsulenter%20runde/Lotte%20rund-1.png?width=102&height=102&name=Lotte%20rund-1.png) Lotte Nielsen: 'Pause Power' af Pia Hauge [![Pausepower Pia Hauge](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Diverse/Pausepower%20Pia%20Hauge.png?width=150&height=230&name=Pausepower%20Pia%20Hauge.png)](https://www.saxo.com/dk/pause-power_bog_9788702409062) Da jeg sidste sommer kæmpede med et piskesmæld, opdagede jeg for alvor vigtigheden og værdien af at holde pauser. Der er nemlig POWER i pausen, som min fysioterapeut så rigtigt sagde dengang; et mantra Pia Hauge gentager og udfolder i sin nye bog, som jeg glæder mig til at pause mig igennem denne sommer. Husk, pauser er ikke tegn på dovenskab, men et klogt valg, hvis du vil bevare både din fysiske og mentale sundhed. Så næste gang du føler dig fanget i arbejdshektikken (eller keder dig ved poolen), så tøv ikke med at tage en velfortjent pause med denne bog. Jeg tror, du bliver overrasket over, hvor meget godt flere pauser i hverdagen gør dig.     ![Rasmus rund (1)](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Konsulenter%20runde/Rasmus%20rund%20(1).png?width=102&height=102&name=Rasmus%20rund%20(1).png) Rasmus Graucob: 'Pseudoarbejde - hvordan vi fik travlt med at lave ingenting' af Dennis Nørmark og Anders Fogh Jensen [![Pseudoarbejde](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Diverse/Pseudoarbejde.jpg?width=150&height=230&name=Pseudoarbejde.jpg)](https://www.saxo.com/dk/pseudoarbejde_dennis-noermarkanders-fogh-jensen_haeftet_9788702245325)Glæd dig til et provokerende og tankevækkende indspark i debatten om det moderne arbejdsliv. Med gode cases og historier illustrerer forfatterne på humoristisk vis, hvad flertallet foretager sig i deres arbejdstid – alt sammen i et forsøg på at genopdage meningen med arbejdet, der på forunderlig vis er gået tabt.     ![Mie-Marie rund](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Konsulenter%20runde/Mie-Marie%20rund.png?width=102&height=102&name=Mie-Marie%20rund.png) Mie Marie Hye-Hestvang: 'Processer & procesledelse' af Benedikte Madsen [![Processer og procesledelse Benedikte Madsen](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Diverse/Processer%20og%20procesledelse%20Benedikte%20Madsen.png?width=150&height=230&name=Processer%20og%20procesledelse%20Benedikte%20Madsen.png)](https://www.saxo.com/dk/processer-procesledelse_benedicte-madsen_haeftet_9788771583304) Bogen udfolder, nuancerer og konkretiserer procesledelse ved at fokusere på mentale, relationelle og organisatoriske processer. Benedicte Madsen er en af de teoretikere, der i det senere år har betydet mest for mig og mit arbejde som erhvervspsykolog, coach og procesfacilitator. I vores coachinguddannelse læner vi os op af flere af hendes bøger, modeller og forståelser. Med denne bog håber jeg på at få endnu mere “Benedicte Madsen” med mig.    ![Jacob rund](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Konsulenter%20runde/Jacob%20rund.png?width=102&height=102&name=Jacob%20rund.png)Jacob Gram: 'Ledelse' af Alex Ferguson [![Ledelse Alex Ferguson](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Diverse/Ledelse%20Alex%20Ferguson.png?width=150&height=230&name=Ledelse%20Alex%20Ferguson.png)](https://www.saxo.com/dk/ledelse_alex-ferguson_haeftet_9788711690352)Den nok største og mest succesfulde fodboldtræner nogensinde har skrevet en anekdotisk og håndgribelig guide om ledelse, baseret på skottens liv og erindringer fra sin tid i Manchester United. Ferguson hævder ikke at være en stor ledelsesteoretiker, men formår alligevel på en både ydmyg og direkte facon at formidle, hvordan man skaber betingelserne til at få mennesker til både at trives og yde deres absolut bedste. Et “must read” for dig der enten er interesseret i sport og/eller ledelse som disciplin.   ![Camilla rund](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Konsulenter%20runde/Camilla%20rund.png?width=102&height=102&name=Camilla%20rund.png)Camilla Lange: 'The Psychological Safety Playbook' af Karolin Helbig og Minette Norman [![The psychological Safety Playbook](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Diverse/The%20psychological%20Safety%20Playbook.png?width=150&height=230&name=The%20psychological%20Safety%20Playbook.png)](https://www.saxo.com/dk/the-psychological-safety-playbook-lead-more-powerfully-by-being-more-human_bog_9781774583098) Her får du 25 bud på, hvordan du som leder kan arbejde med psykologisk tryghed i sit team. Og ikke nok med det, så beskriver forfatterne både hvorfor man som leder bør afprøve hver af de 25 aktiviteter, og hvordan man kan gøre det.   Endnu en fordel er, at det ikke er en bog, du behøver at læse fra start til slut – i stedet kan du dykke ned i lige de aktiviteter, der taler mest til dig.      ![Thomas rund](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Konsulenter%20runde/Thomas%20rund.png?width=102&height=102&name=Thomas%20rund.png) Thomas Lange: 'Mere er aldrig nok' af Niels Overgaard [![mere-er-aldrig-nok](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Diverse/mere-er-aldrig-nok.jpg?width=150&height=230&name=mere-er-aldrig-nok.jpg)](https://www.saxo.com/dk/det-bliver-ikke-bedre_bog_9788702356649)Opfølgeren på “Det handler ikke om dig” handler om vejen til et lykkeligt liv ud fra den antikke filosofi stoicisme. I en tid, hvor du altid kan tilstræbe en lidt flottere titel eller en lidt smartere kaffemaskine, glemmer vi, at den gennemsnitlige dansker har tilstrækkelig ydre omstændigheder til et meningsfuldt og lykkeligt liv. Så måske søger vi lykken de forkerte steder, hvis den ikke er indtruffet?  Del denne artikel [Facebook](https://facebook.com/sharer.php?u=https://blog.as3transition.dk/vitaminer-til-din-ferieramte-hjerne) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/cws/share?url=https://blog.as3transition.dk/vitaminer-til-din-ferieramte-hjerne) [Send på e-mail](mailto:?body=https://blog.as3transition.dk/vitaminer-til-din-ferieramte-hjerne) ![](https://blog.as3transition.dk/hubfs/as3transition-blog/backgrounds/form-wave.svg) ## Vil du høre mere Udfyld formularen, hvis du ønsker sparring eller har spørgsmål til emnet. Så kontakter jeg dig. ![Anne Lindskov Hededal](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Anne%20Lindskov%20Hededal.jpg?width=482&height=482&name=Anne%20Lindskov%20Hededal.jpg) Anne Lindskov Hededal Content & Campaign manager i AS3 Transition og AS3 Executive [alhe@as3.dk](mailto:alhe@as3.dk) ### [![](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Blog%20topbanner%201920X990/banner%20artikel%20lisbeth%20transitionsforst%C3%A5else%20(4).png?upsize=true&upscale=true&width=635&name=banner%20artikel%20lisbeth%20transitionsforst%C3%A5else%20(4).png) Medarbejderudvikling Når forandring starter indefra – kunsten at navigere i transitioner](https://blog.as3transition.dk/kunsten-at-navigere-i-transitioner) ### [![Artikel Linda Sanee](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Blog%20topbanner%201920X990/Linda%20Sanee%20artikel%20(2).png?upsize=true&upscale=true&width=635&name=Linda%20Sanee%20artikel%20(2).png) Medarbejderudvikling Jeg besluttede tidligt i livet, at jeg ikke ville være offer](https://blog.as3transition.dk/jeg-besluttede-tidligt-i-livet-at-jeg-ikke-vil-vaere-offer) ### [![Spil din leder god](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Blog%20topbanner%201920X990/blogbilleder%201920X990-3.png?upsize=true&upscale=true&width=635&name=blogbilleder%201920X990-3.png) Medarbejderudvikling Spil din leder god og få den leder, du fortjener](https://blog.as3transition.dk/ledelse/spil-din-leder-god) ## Træt af kedelige nyhedsbreve? Vi skriver om arbejdslivet, som det faktisk ser ud. Med faglighed, erfaring og en sund skepsis over for smarte buzzwords, mirakelkurser og fem-trins-modeller, der lover at løse alt. Det lander i din indbakke hver tredje uge, og er vi ikke interessante nok, så slår du selvfølgelig bare op.  ![](https://25645563.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25645563/as3transition/backgrounds/slider-bg.svg) ### Om bloggen Vi vil gerne inspirere, dele viden og uddanne ledere og HR-ansvarlige i det gode arbejdsliv, opsigelser, trivselsarbejde, stresshåndtering, coaching og ledelse. Har du kommentarer, kan du kontakte Mette Skole Mikkelsen, Marketing Manager i AS3 Transition på [msmi@as3.dk](mailto:msmi@as3.dk) AS3 Copyright 2026 | [Cookie policy](https://www.as3transition.dk/cookie-policy/) ### Emner på bloggen - [Stress og trivsel](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) - [Ledelse](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) - [Medarbejderudvikling](https://blog.as3transition.dk/topic/medarbejderudvikling) - [Opsigelse](https://blog.as3transition.dk/topic/opsigelse) - [E-bøger](https://blog.as3transition.dk/topic/e-b%C3%B8ger) - [Trivselsmåling](https://blog.as3transition.dk/topic/trivselsm%C3%A5ling) - [HR-strategi](https://blog.as3transition.dk/topic/hr-strategi) ### Kontakt **T:** [+45 82 10 00 20](tel:+45%2082%2010%2000%2020) **M:** [info@as3transition.dk](mailto:info@as3transition.dk) [Følg os på LinkedIn](https://www.linkedin.com/company/as3-transition) [![as3-light](https://blog.as3transition.dk/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Logoer%20og%20ikoner/Logoer/as3-light.svg)](https://www.as3transition.dk/) × ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Anne Lindskov Hededal", "url" : "https://blog.as3transition.dk/author/anne-lindskov-hededal" }, "dateModified" : "2024-07-04T08:45:53.812Z", "datePublished" : "2024-07-01T10:55:13.000Z", "headline" : "Faglige vitaminer til din ferieramte hjerne", "image" : [ "https://blog.as3transition.dk/hubfs/Blog%20topbanner%201920X990/Vitaminer%20til%20din%20ferieramte%20hjerne%20b%C3%B8ger.png" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://blog.as3transition.dk/vitaminer-til-din-ferieramte-hjerne", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://blog.as3transition.dk/hubfs/Email/transition-logo.png" }, "name" : "AS3" } } ```