--- title: Sådan kommer du helt ned i gear i din ferie description: Hvordan kommer helt ned i gear i din ferie og får ladet batterierne rigtigt op? Det giver erhvervspsykolog Thomas Lange dig fem bud på her! image: https://blog.as3transition.dk/hubfs/Billeder_tilpasset_blogformat_nye/ferie-ned-i-gear.png --- [![AS3 Transition Blog](https://blog.as3transition.dk/hubfs/as3transition-blog/logo/as3-blog-logo.svg)](https://blog.as3transition.dk/) Perspektiver på arbejdsliv Vælg emne Emner [Alle emner 313](https://blog.as3transition.dk/) [Ledelse 124](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) [Stress og trivsel 104](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) [Medarbejderudvikling 55](https://blog.as3transition.dk/topic/medarbejderudvikling) [Opsigelse 41](https://blog.as3transition.dk/topic/opsigelse) [Kultur og samarbejde 28](https://blog.as3transition.dk/topic/kultur-og-samarbejde) [HR-strategi 12](https://blog.as3transition.dk/topic/hr-strategi) [E-bøger 10](https://blog.as3transition.dk/topic/e-bøger) [Produktivitet 8](https://blog.as3transition.dk/topic/produktivitet) [Trivselsmåling 6](https://blog.as3transition.dk/topic/trivselsmåling) Skjul emner - [Stress og trivsel](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) # Sådan kommer du helt ned i gear i din ferie ![Thomas Lange](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Thomas%20Lange%20AS3%20Transition.jpg?upsize=true&upscale=true&width=140&height=140&name=Thomas%20Lange%20AS3%20Transition.jpg) Skrevet af [Thomas Lange](https://blog.as3transition.dk/author/thomas-lange) Kommerciel Direktør og erhvervspsykolog Udgivet 4. juli 2022 Læs på 1 min. **Hvordan sikrer du egentlig, at du kommer helt ned i gear i din ferie og får ladet batterierne rigtigt op? Det giver erhvervspsykolog Thomas Lange dig fem bud på i denne video.**   I videoen her gennemgår erhvervspsykolog Thomas Lange fem gode råd, der hjælper dig med at komme helt ned i gear i din ferie. Så du vender veludhvilet tilbage til jobbet.  1. Hold så meget sammenhængende ferie som muligt. 2. Afstem forventninger med din nærmeste leder. 3. Planlæg på forhånd din tid før og efter ferien 4. Får du en idé under ferien? Skriv den ned i en notesbog. 5. Start blødt op igen, når ferien er slut. [Læs også Fem konkrete handlinger, der får dig til at slippe jobbet og blive ferieklar](https://blog.as3transition.dk/stress-og-trivsel/fem-konkrete-handlinger-der-får-dig-til-at-slippe-jobbet-og-blive-ferieklar) Del denne artikel [Facebook](https://facebook.com/sharer.php?u=https://blog.as3transition.dk/trivsel/ferie-kom-helt-ned-i-gear) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/cws/share?url=https://blog.as3transition.dk/trivsel/ferie-kom-helt-ned-i-gear) [Send på e-mail](mailto:?body=https://blog.as3transition.dk/trivsel/ferie-kom-helt-ned-i-gear) ![](https://blog.as3transition.dk/hubfs/as3transition-blog/backgrounds/form-wave.svg) ## Vil du høre mere Udfyld formularen, hvis du ønsker sparring eller har spørgsmål til emnet. Så kontakter jeg dig. ![Thomas Lange](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Nye%20portr%C3%A6tter%202021/Thomas%20Lange%20AS3%20Transition.jpg?width=482&height=482&name=Thomas%20Lange%20AS3%20Transition.jpg) Thomas Lange Kommerciel Direktør og erhvervspsykolog [thla@as3.dk](mailto:thla@as3.dk) ### [![Den første uge efter ferien](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Blog%20topbanner%201920X990/Den%20f%C3%B8rste%20uge%20efter%20ferien%20banner.png?upsize=true&upscale=true&width=635&name=Den%20f%C3%B8rste%20uge%20efter%20ferien%20banner.png) Stress og trivsel Den første uge efter ferien er årets mest ærlige](https://blog.as3transition.dk/den-foerste-uge-efter-ferien-er-aarets-mest-aerlige) ### [![](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Du%20m%C3%A5%20gerne%20g%C3%A5%20p%C3%A5%20ferie.%20Det%20sv%C3%A6re%20er%20at%20f%C3%A5%20arbejdet%20til%20at%20blive%20hjemme.png?upsize=true&upscale=true&width=635&name=Du%20m%C3%A5%20gerne%20g%C3%A5%20p%C3%A5%20ferie.%20Det%20sv%C3%A6re%20er%20at%20f%C3%A5%20arbejdet%20til%20at%20blive%20hjemme.png) Stress og trivsel Det er let nok at tage på ferie. Det svære er at få arbejdet til at blive hjemme](https://blog.as3transition.dk/du-maa-gerne-gaa-paa-ferie-det-svaere-er-at-faa-jobbet-til-at-blive-hjemme) ### [![Er du og jobbet stadig det rette match](https://blog.as3transition.dk/hs-fs/hubfs/Det%20er%20ikke%20sikkert%2c%20du%20skal%20sige%20op.%20Men%20m%C3%A5ske%20er%20det%20p%C3%A5%20tide%20at%20indr%C3%B8mme%2c%20at%20noget%20er%20blevet%20sk%C3%A6vt.png?upsize=true&upscale=true&width=635&name=Det%20er%20ikke%20sikkert%2c%20du%20skal%20sige%20op.%20Men%20m%C3%A5ske%20er%20det%20p%C3%A5%20tide%20at%20indr%C3%B8mme%2c%20at%20noget%20er%20blevet%20sk%C3%A6vt.png) Stress og trivsel Det er ikke sikkert, du skal sige op. Men måske er det på tide at indrømme, at noget er blevet skævt](https://blog.as3transition.dk/det-er-ikke-sikkert-du-skal-sige-op) ## Vi holder dig opdateret om det gode arbejdsliv Tilmeld dig AS3's Nyhedsbrev, så modtager du faglig inspiration 1-2 gange om måneden: Artikler og videoer, cases, e-bøger, guides og invitationer til events. Du kan til enhver tid framelde dig igen. ![](https://25645563.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25645563/as3transition/backgrounds/slider-bg.svg) ### Om bloggen Vi vil gerne inspirere, dele viden og uddanne ledere og HR-ansvarlige i det gode arbejdsliv, opsigelser, trivselsarbejde, stresshåndtering, coaching og ledelse. Har du kommentarer, kan du kontakte Mette Skole Mikkelsen, Marketing Manager i AS3 Transition på [msmi@as3.dk](mailto:msmi@as3.dk) AS3 Copyright 2026 | [Cookie policy](https://www.as3transition.dk/cookie-policy/) ### Emner på bloggen - [Stress og trivsel](https://blog.as3transition.dk/topic/stress-og-trivsel) - [Ledelse](https://blog.as3transition.dk/topic/ledelse) - [Medarbejderudvikling](https://blog.as3transition.dk/topic/medarbejderudvikling) - [Opsigelse](https://blog.as3transition.dk/topic/opsigelse) - [E-bøger](https://blog.as3transition.dk/topic/e-b%C3%B8ger) - [Trivselsmåling](https://blog.as3transition.dk/topic/trivselsm%C3%A5ling) - [HR-strategi](https://blog.as3transition.dk/topic/hr-strategi) ### Kontakt **T:** [+45 82 10 00 20](tel:+45%2082%2010%2000%2020) **M:** [info@as3transition.dk](mailto:info@as3transition.dk) [Følg os på LinkedIn](https://www.linkedin.com/company/as3-transition) [![as3-light](https://blog.as3transition.dk/hubfs/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Logoer%20og%20ikoner/Logoer/as3-light.svg)](https://www.as3transition.dk/) × ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Thomas Lange", "url" : "https://blog.as3transition.dk/author/thomas-lange" }, "dateModified" : "2023-04-20T18:30:40.270Z", "datePublished" : "2022-07-04T08:26:00.000Z", "headline" : "Sådan kommer du helt ned i gear i din ferie", "image" : [ "https://blog.as3transition.dk/hubfs/Billeder_tilpasset_blogformat_nye/ferie-ned-i-gear.png" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://blog.as3transition.dk/trivsel/ferie-kom-helt-ned-i-gear", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://blog.as3transition.dk/hubfs/Email/transition-logo.png" }, "name" : "AS3" } } ``` ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "VideoObject", "contentUrl" : "https://stream.mux.com/lrBs2fldOyw9lpkAWEPqWcxCPb4q80293sbxoS01Dtg02E/capped-1080p.mp4", "dateModified" : "2025-04-10T08:49:00.616Z", "duration" : "PT2M59S", "height" : 1080, "name" : "sommerferievideo", "thumbnailUrl" : "https://542333.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/542333/Denmark%20-%20AS3%20Transition/Video/sommerferievideo.mp4/medium.jpg?t=1744274940616", "uploadDate" : "2022-07-12T08:23:20.823Z", "width" : 1920 } ```