Lyt med i videoen her, når erhvervspsykolog og leder Thomas Lange deler 3 anbefalinger til at få mest muligt ud af din coaching.
Du kan overveje, om du vil bruge dit personlige coachingforløb til:
- Et refleksivt pusterum
- Fokus på dig selv
- Konkret sparing på aktuel situation
Men hver coaching-session skal selvfølgelig tilpasses dig og de behov, du har her og nu. Tag en snak med din coach om det. Og husk at afsætte tiden! Paradoksalt nok er det altid, når tiden er knap at det giver størst udbytte at prioritere en pause til refleksion.
